高一物理月总结可能包括以下几个方面：
1. 运动学：复习位移、速度、加速度等概念，以及它们之间的关系。总结学习过程中遇到的运动类型，如匀速、匀加速、变加速和平抛运动等。理解并掌握这些概念和关系，以及它们在解题中的应用。
2. 位移和时间：总结如何根据位移和时间数据求解加速度，以及如何利用位移和时间信息确定运动类型。这部分内容需要理解并掌握基本的公式和计算方法。
3. 牛顿运动定律：回顾牛顿第一定律、牛顿第二定律和牛顿第三定律的概念和应用。需要理解并掌握这些定律的基本原理和计算方法，以及它们在解决实际问题中的应用。
4. 动量守恒定律：总结动量守恒定律在各种情况下的应用，包括碰撞、爆炸、打击等。需要理解并掌握动量守恒定律的基本原理和计算方法，以及如何选择正方向和如何处理摩擦等因素的影响。
5. 能量守恒定律：复习动能、重力势能、弹性势能等概念，以及能量守恒定律在各种情况下的应用。需要理解并掌握能量守恒定律的基本原理和计算方法，以及如何选择正方向和如何处理摩擦等因素的影响。
6. 实验总结：回顾高一物理的实验，包括基本实验和拓展实验，总结实验原理、实验步骤、实验数据分析和实验误差分析等。需要理解并掌握实验的基本原理和方法，以及如何处理实验数据和分析实验结果。
7. 易错点和难点总结：分析学习过程中遇到的易错点和难点，总结出错原因和解决方法。需要认真回顾自己的学习过程，找出自己的不足之处，并寻求老师的帮助。
以上是高一物理月总结可能包括的内容，具体内容可能因个人学习情况和教学内容而异。
题目：一个质量为5kg的物体，在水平地面上受到一个大小为20N的水平外力作用，从静止开始运动，物体与地面之间的动摩擦因数为0.2，求物体的加速度大小。
解析：
1. 已知物体的质量为5kg，水平外力大小为20N，动摩擦因数为0.2。
2. 根据牛顿第二定律，物体所受的合力为：F合 = F - f = ma，其中f为摩擦力。
3. 摩擦力 f = μF N = μmg，其中N为正压力。
4. 将上述各式代入牛顿第二定律公式中，得到：$F - \mu mg = ma$
5. 将已知量代入上式，得到：$20 - 0.2 \times 5 \times 10 = 5a$
6. 解得：a = 2m/s²
总结：根据已知条件，我们可以求出物体的加速度大小为2m/s²。这个加速度的大小取决于水平外力的大小和物体与地面之间的摩擦因数。在解题过程中，我们需要灵活运用牛顿第二定律和动摩擦因数的相关知识。
通过这个例题，我们可以更好地理解高一物理中的加速度、牛顿第二定律和动摩擦因数等概念，并学会如何运用这些知识来解决实际问题。
