高一物理实用口诀必背有：
速度口诀：速度公式速度，速度公式记心头，速度单位多选择，选英千米和秒。
时间口诀：时间容易搞混点，时刻时段分清楚，时刻对应于标量，时段对应矢量性。
位移口诀：运动过程要分析，画出草图做参照，遵循规律来计算，位移速度是目标。
加速度口诀：加速度，很重要，速度变化由它引，速度大小和方向，加速度决定因。
牛顿第二定律口诀：牛顿第二是定律，运动状态改变化，受力分析是关键，瞬时关系要分析。
以上口诀可以帮助同学们更好地理解和记忆高一物理的相关知识点，建议根据自身需求自行选择重点记忆。
高一物理实用口诀例题：自由落体运动
一、口诀
初速度为零，加速度为重力加速度，做初速度为零的匀加速直线运动。
二、例题
一物体做自由落体运动，在它通过一高度为1.6米的窗口过程中，窗口的顶端距地面的高度是多少？
三、解析
1. 设自由落体运动物体下落时间为t，根据自由落体运动公式：$h = \frac{1}{2}gt^{2}$，其中g为重力加速度，$t$为下落时间。
2. 已知窗口高度为1.6米，则有$h_{窗} = \frac{1}{2}gt_{窗}^{2}$。
3. 物体通过窗口过程中，窗口的顶端距地面的高度为$h_{地} = h - h_{窗}$。
4. 将已知数据代入公式，可得$h_{地} = \frac{1}{2}g(t - t_{窗})^{2} - \frac{1}{2}gt_{窗}^{2}$。
5. 求解$t$和$t_{窗}$，即可得到窗口的顶端距地面的高度。
答案：窗口的顶端距地面的高度为$0.8m$。
