高一物理听不懂课或题目可能涉及到以下几个方面：
1. 力学基础知识的理解：如果对力学的基础知识不理解，比如力的概念、运动的概念等，就会导致对整个力学部分的学习感到困惑。
2. 速度、加速度公式的理解：如果不能理解速度、加速度公式，比如v=s/t和a=f/m，就可能在做题时感到困惑。
3. 综合性题目：高一物理可能涉及到一些综合性题目，会用到多个知识点，如果对这些题目不理解，可以先从基础题目开始，逐步提高难度。
4. 解题思路和方法：如果听不懂老师的解题思路和方法，可以多向老师请教，寻求老师的帮助。
5. 数学知识的应用：物理学科中经常涉及到数学知识的应用，如果数学基础不好，可能会在物理学习中遇到困难。
6. 缺乏练习：物理是一门需要练习的学科，如果只是听老师讲解，缺乏自己的练习，可能会感到困惑。
对于这些听不懂的题目，可以参考以下建议：
1. 仔细阅读题目：认真阅读题目，找出关键信息，尝试理解题目的要求。
2. 回忆知识点：回忆相关知识点，尝试自己解答题目。
3. 寻求帮助：如果自己无法解答，可以向老师或同学请教，寻求帮助。
4. 总结反思：对于仍然听不懂的题目，要总结反思自己的不足之处，及时调整学习方法和策略。
希望这些信息能对你有所帮助。
好的，让我来解释一道高一物理题目。
题目：一个物体从高为H的斜面顶端由静止开始滑下，滑到底端时的速度为v，求这个物体的加速度大小。
分析：
这是一个典型的匀变速直线运动问题，我们可以根据运动学公式求解。
已知条件：
1. 斜面高度为H
2. 物体滑到底端的速率为v
未知量：
加速度a
为了求解加速度，我们需要知道物体在斜面上的运动时间t，因为加速度等于速度变化量除以时间。
根据运动学公式，我们有：v² = 2aH
将v²代入公式中，得到：
v² = 2aH
v = sqrt(2aH)
将v代入公式中，得到：
sqrt(2aH) = H/t + gt^2
将t^2移项，得到：
t^2 = (v^2 - H/g) / 2a
将已知量和未知量代入公式中，得到：
t^2 = (sqrt(2)H) / (sqrt(2)H - H/g)
解方程得到：
a = (gH - v^2)/(2H)
所以，这个物体的加速度大小为(gH - v^2)/(2H)。
答案：这个物体的加速度大小为(gH - v^2)/(2H)。
