学好高一物理，可以参考以下建议：
端正学习态度。物理是一门非常严谨的科学，需要以一种科学、理性的态度来对待。
打好基础。在学习物理的过程中，基础知识的掌握至关重要。要牢记概念、规律和公式，注意知识点的积累和整合。
培养逻辑思维能力。物理是一门需要较强逻辑思维能力才能学好的学科，要学会对物理现象和实验进行深入分析和思考，通过思考和理解培养逻辑思维能力。
注重实践。物理是一门以实验为基础的学科，多观察实验，亲手做实验才能有更深入的理解。
学会总结。每学完一个单元或是一章后，要及时总结，把握各部分知识的来龙去脉，形成知识框架。
建立错题本。对做错的题目进行总结整理，分析错误原因，并加强相关内容的练习。
保持良好心态。学习物理可能会遇到一些困难，但要保持积极的学习态度，相信自己的能力，坚持努力学习。
具体来说，可以参考以下具体学习策略：
课前预习。在上课前预习下堂课要学习的内容，了解基本的框架，这样在听课的时候就可以有针对性地听老师讲解不懂的地方。
认真听课。听课是学习过程中的重要环节，需要集中注意力认真听讲。
及时复习。学完每个单元之后要及时复习，巩固学习成果。
独立完成作业。要独立完成作业，不能依赖别人，通过做作业加深对概念规律的理解。
积极思考。听课的时候要积极思考，跟着老师的思路走，不要走神。
建立学习小组。可以和其他同学一起学习物理，相互帮助、相互促进。
希望以上建议对你有所帮助，祝学习进步！
1. 理解概念和公式：物理中的概念和公式是学好物理的基础，一定要深入理解，不能死记硬背。
2. 勤做练习题：通过做练习题可以加深对概念和公式的理解，提高解题能力。
3. 总结解题方法：对于不同类型的题目，总结解题方法，找出共性和规律，有助于提高解题速度和正确率。
下面是一个高一物理的例题，可以帮助你更好地理解和学习高一物理：
题目：一个质量为5kg的物体，在水平地面上受到一个大小为20N的水平外力作用，物体移动了20m的距离，试求物体受到的外力所做的功。
解析：
1. 首先我们需要明确，功是力与物体在力的方向上通过的距离的乘积。在本题中，物体受到的外力是水平方向的力，所以我们需要考虑的是物体在水平方向上移动的距离。
2. 根据题意，物体移动了20m的距离，这个距离是在水平方向上的，所以物体受到的外力所做的功为：W = Fs = 20N × 20m = 400J。
总结：这个题目很简单，但是它可以帮助我们更好地理解功的概念和计算方法。在学习高一物理时，我们可以通过类似的题目来加深对知识点的理解。
希望这个例子能够帮助你更好地学习高一物理。记住，理解概念和公式是学好物理的基础，勤做练习题和总结解题方法也是非常重要的学习方法。
