高一物理才考40多分，说明对知识掌握的不牢固或者没有掌握学习方法，可以采取以下方法来提高成绩：
基础知识不牢固。可以重新回顾和复习基础知识，配合书本知识和老师讲解的视频，对基础知识有更深入的理解，同时通过练习题来加强记忆。
解题方法不正确。可以请教老师或同学，寻求他们的帮助，了解和掌握正确的解题方法。
缺乏练习。需要多做练习题，通过练习来提高解题能力和技巧。
对物理学科的认知不足。物理是一门需要逻辑思维和抽象思维的学科，需要培养对物理的兴趣和好奇心，才能更好地掌握知识。
如果上述方法尝试后仍然无法取得理想的成绩，可能需要考虑重新审视自己的学习方法，并寻求更专业的帮助。希望以上建议对你有所帮助。
很抱歉，我无法提供具体的例题。但是，我可以尝试解释一下如何分析一个物理问题，并给出一些解题步骤，希望能对你有所帮助。
假设我们有一个例题：一物体在水平面上以一定的初速度向右做匀减速直线运动，已知物体与地面间的动摩擦因数为μ，物体在t秒末的速度为v，求其运动时间t。
首先，我们可以列出物体的运动方程：
ma = -μmg
v = at
将第二个式子代入第一个式子中，得到：
a = -μg
v = -μgt
接下来，我们需要找到v和t的关系。由于物体做的是减速运动，所以v会随着时间的推移而减小。当v减小到0时，物体停止运动。因此，我们可以通过求解方程v = -μgt = 0来找到t的值。
解方程得到：
t = v/μg
1. 理解题意，明确已知条件和需要求解的问题。
2. 列出物体的运动方程，并代入已知条件。
3. 求解方程得到所需的结果。
4. 检验答案是否正确，并解释结果的含义。
希望这个例子能帮助你理解如何分析物理问题并列出解题步骤。如果你有更多具体的问题，欢迎继续提问。
