以下是一些推荐的高一物理教案书：
1. 《高中物理新教案》（必修1）：这本书是大多数学校都在使用的教材，它注重基础知识的讲解，同时也有一些例题和练习题供学生练习。
2. 《高中物理教学设计与案例》：这本书介绍了高中物理教学设计的基本理论和方法，同时也有一些优秀的教学案例供学生学习和参考。
3. 《高中物理练习册》：如果想要自己多练习，可以选择一些物理练习册，如《高中物理基础训练》、《高中物理能力训练》等。
以上是一些比较受欢迎的物理教案书，具体选择哪一本还需要根据个人的需求和实际情况来决定。同时，也可以参考一些网络资源，如一些教育网站、论坛等，上面也有很多优秀的教案和教学经验分享。
例题：一物体做匀加速直线运动，初速度为v0=2m/s，加速度为a=0.5m/s2，求该物体在1s末的速度和前4s内的位移。
【分析】
根据匀变速直线运动的速度时间公式求出物体在1s末的速度，根据位移时间公式求出前4s内的位移。
【解答】
物体在1s末的速度为：v = v0 + at = 2 + 0.5 × 1m/s = 2.5m/s
前4s内的位移为：x = v0t + \frac{1}{2}at^{2} = 2 × 4 + \frac{1}{2} × 0.5 × 4^{2}m = 12m
【说明】
本题考查了匀变速直线运动的速度时间公式和位移时间公式的应用，知道加速度是联系力学和运动学的桥梁。
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