高一物理质点与运动练习包括以下内容：
1. 理解质点的概念，知道如何将一个物体简化成一个有质量的点。
2. 学习描述物体运动的方法，包括位移、速度、加速度、速率等概念。
3. 掌握匀速直线运动、匀变速直线运动、自由落体运动和竖直上抛运动等基本运动模型。
4. 理解牛顿运动定律，并能够运用它来解决问题。
5. 掌握平衡状态的概念，理解二力平衡的条件。
6. 了解动量、冲量的概念，并学习动量定理。
7. 练习使用图象来描述物体的运动，以及如何从图象中获取信息。
8. 学习如何进行运动的合成与分解，以解决更复杂的运动问题。
9. 了解离心运动和向心力的概念，以及它们在日常生活和物理学中的应用。
以下是部分练习题和答案，供您参考：
1. 练习一：选择题、填空题等，考察对质点和运动的基本概念的理解。
（答案：略）
2. 练习二：选择题、填空题等，考察对匀速直线运动、匀变速直线运动等基本运动模型的理解。
（答案：略）
3. 练习三：应用题，考察对牛顿运动定律的运用。
（答案：略）
4. 练习四：选择题、填空题和计算题，考察对动量、冲量、动量定理的理解和应用。
（答案：略）
5. 练习五：综合题，考察对运动的合成与分解、离心运动和向心力的理解和应用。
（答案：略）
以上仅是一些练习，您可以到高中物理教辅资料中查找更多题目和答案。
题目：一物体做匀加速直线运动，初速度为v0，加速度为a。求：
1. 物体在t秒末的速度v(t)
2. 物体在t秒内的位移x(t)
3. 物体在前2秒内的位移x(2)与第2秒内的位移x'(2)
解答：
1. 根据匀变速直线运动的速度公式，有：
v(t) = v0 + at
2. 根据匀变速直线运动的位移公式，有：
x(t) = v0t + 1/2at²
3. 前2秒内的位移为：
x(2) = v0(2) + 2a = 2v0 + 2a
第2秒内的位移为：
x'(2) = x(2) - x(1) = (2v0 + 2a) - (v0 + a) = v0 + a
希望这个例子能帮助你理解质点和运动的概念。如果你还有其他问题，请随时提问。
