在高一物理熄灯后复习的方法有很多，以下是一些建议：
1. 回忆法：在熄灯的条件下，你可以尝试回忆当天学习的物理内容。按照章节或者知识点进行回忆，没想起来的内容可以用笔记或者纸条记下来，第二天及时复习。
2. 做题法：做题是巩固记忆的有效方法之一。你可以找一些高一物理的相关题目，不论是已经做过的还是新的，只要能给你提供练习的机会就可以。
3. 卡片法：将学习内容的关键点记载卡片上，可以在睡前进行复习，也可以在零碎的时间拿出来看。
4. 多媒体法：利用一些多媒体工具，如视频、教学软件等，对知识点进行反复的观看和学习。
5. 讨论法：和同学一起讨论，相互提问和解答，也是很好的复习方式。
6. 理解法：尽量理解高一物理的知识点背后的原理，这样有助于记忆和理解。
7. 计划法：制定一个合理的复习计划，明确每天需要复习的内容，并坚持执行。
以上就是一些高一物理熄灯后复习的方法，你可以根据自己的实际情况进行选择和调整。记住，复习不是一次性的行为，而是一个持续的过程，希望这些建议对你有所帮助。
例题：
问题：一个物体在水平地面上做直线运动，其加速度大小为a，初速度为v_{0}，试求物体在时间t内的运动位移。
分析：这个问题涉及到高一物理中的运动学公式，需要理解并记住这些公式才能解答。
公式：
1. 位移公式：s = v_{0}t + \frac{1}{2}at^{2}
2. 速度公式：v = v_{0} + at
解答：
首先，根据已知条件，我们可以列出方程：
s = v_{0}t + \frac{1}{2}at^{2}
v = v_{0} + at
将这两个公式带入原方程，得到：
s = (v_{0} + \frac{1}{2}at)t + \frac{1}{2}at^{2} = v_{0}t + \frac{3}{2}at^{2}
当物体做直线运动时，初速度v_{0}和加速度a已知，那么在时间t内的位移s就可以根据上述公式求出。
总结：这个问题主要考察了学生对运动学公式的理解和记忆。通过解答这个问题，学生可以进一步巩固运动学的基本概念和公式。
请注意，复习的关键在于理解和记住知识点，而不是依赖于具体的问题。复习时，可以尝试将知识点与相关问题结合起来，以便更好地理解和记忆。同时，也可以尝试自己出题，这样不仅可以锻炼解题能力，还可以加深对知识点的理解。
