高一物理的重点知识主要包括以下几个方面：
1. 运动学基础：包括位移、速度、加速度等基本概念，以及匀变速直线运动的规律。
2. 牛顿运动定律：包括牛顿第一、第二、第三定律，以及牛顿运动定律的应用。
3. 曲线运动：包括抛体运动和圆周运动，以及运动的合成与分解。
4. 机械能守恒定律：包括机械能守恒的条件和应用，以及动能定理。
5. 平衡状态：包括平衡的概念和平衡条件的应用。
6. 动量定理和动量守恒定律：包括动量定理和动量守恒定律的应用。
7. 实验部分：包括各种实验仪器的使用方法，实验原理，实验数据的分析等。
此外，高一物理还涉及到一些重要的物理思想和思维方法，如隔离法、整体法、假设法、微元法等。
以上内容仅供参考，可以咨询高中教师获取更具体的内容。
高一物理重点知识归纳：自由落体运动
一、概念：物体只在重力作用下从静止开始下落的运动，叫做自由落体运动。
二、性质：
1. 自由落体运动是一种初速度为零的匀加速直线运动。
2. 自由落体运动是初速度为零的匀加速直线运动，所以从落体开始连续相等的时间内位移之比为1:3:5:7……（即等比数列）。
三、公式：
1. h=gt^2/2
2. v=gt
例题：
一物体从高为H处自由下落，经过时间t到达地面，求物体下落过程中最后0.5秒内位移。
【分析】
根据自由落体运动的规律，求出物体下落的高度和最后0.5秒内下落的高度，再求出最后0.5秒内的位移。
【解答】
设物体下落的高度为h，则有：h=gt^2/2
最后0.5秒内的位移为Δh=h-g(t-0.5)^2/2-h=gt^2/8-g(t-0.5)^2/4=5gt-11.25
代入数据可得：Δh=5×10×(1/4)m-11.25m=3.75m
所以物体下落过程中最后0.5秒内的位移为3.75m。
