高一物理新课标专题研讨主要包括以下内容：
1. 运动学的学习与学生自主学习的关系。
2. 动力学部分与能量和动量结合的综合分析题目，需要学生能够从题目中找到合适的模型，并应用知识求解。
3. 实验的探究过程，如何根据题目的信息设计实验步骤，以及如何根据实验数据得出结论。
4. 运动图像的理解和应用，包括位移、速度、加速度，以及波的传播图像等。
5. 卫星的计算、圆周运动、万有引力与天体运动等难点知识在高考中的地位。
6. 高考物理试题中，选择题和实验题常常会考查到主干知识，比如牛顿运动定律和能量守恒定律的应用等。
7. 物理图像的复习，包括坐标轴含义、特殊点意义、变化趋势、拐点、截距等。
8. 选修模块的复习和考试趋势，包括3-5的内容如何进行复习，以及高考中选修3-5的命题趋势和应对策略。
这些专题研讨旨在帮助高一学生更好地理解和掌握高一物理知识，为以后的学习打下坚实的基础。
题目：自由落体运动
问题：一个物体从高为10米的建筑物上自由下落，已知该物体在落到地面之前已经运动了0.5秒，求该物体的落地速度和它在第一秒内的位移。
分析：
1. 自由落体运动是初速度为0的匀加速直线运动，加速度为g。
2. 根据位移公式，物体在第一秒内的位移等于前一秒的位移减去前0.5秒的位移。
解答：
1. 根据自由落体运动规律，物体落地速度为：
v = gt = 10 × 1 = 10m/s
2. 物体在第一秒内的位移为：
h = (1/2)gt² - (1/2)g(t-1)² = (1/2) × 10 × 1² - (1/2) × 10 × (1-1)² = 5m
总结：本题主要考察自由落体运动的基本规律，需要掌握自由落体运动的加速度、位移公式等基本概念和公式。同时，需要注意时间、位移、速度等物理量的单位要统一。
