高一物理题目求解方法主要包括：
1. 画图法：将抽象的物理现象用简单的图表示出来，能直观地展现各个物理量之间的关系，从而降低题目难度。
2. 排除法：对于选项题，可以对比选项，将与题目无关或相悖的选项排除。
3. 代入法：对于选择题中涉及的公式或定理的代入数值计算题，可以通过对选项中数值代入，进行验证，从而得出正确答案。
4. 分析法：通过分析题目中的过程和条件，找出物理量之间的关系和规律，从而解决问题。
5. 综合法：从题目所给的物理过程出发，根据题目的要求把各个过程、知识点的问题解出来。一般用于计算题。
6. 物理模型法：高中物理中有很多模型和定理、定律等，通过建立物理模型可以将复杂的问题简单化，从而解决问题。
7. 逆向思维法：从相反的角度思考问题，有时会得到意想不到的收获。
8. 等效法：在研究和解决某些物理问题时，我们经常使用等效法，将复杂的条件简单化。
以上就是一些高一物理题目求解方法，希望能对你有所帮助。同时，理解并掌握物理基础知识也是解题的关键，建议多做题、多总结。
题目：一个物体从高为H的平台水平抛出，落在地面上，已知其水平位移为x，求物体抛出时的初速度v0。
求解方法：
1. 根据平抛运动规律，物体在竖直方向上做自由落体运动，有
h = √(H² - x²)
2. 物体在水平方向上做匀速直线运动，有
x = v0t
3. 物体落地时的速度可以分解为水平和竖直两个方向，有
v² = v0² + v²y
4. 根据自由落体运动规律，物体落地时的竖直速度v²y = 2gh，其中g为重力加速度。
综合以上四个式子，可以得到
v0 = sqrt(x² + (H/√(1 - (gx²)/(H²)))²)
其中，x为水平位移，H为平台高度，g为重力加速度。
例题中的求解方法主要利用了平抛运动的规律和速度分解的知识，通过综合运用这些知识来求解初速度。在实际解题过程中，需要根据题目条件和要求的结果选择合适的求解方法。
