高一物理哪个老师最好教因人而异，不同人对此的看法不同，以下是一些普遍被认为教得不错的老师：
1. 陆艳红：上海师范大学的优秀教师，上课风格严谨又不失活泼，对学生要求严格，教课过程中不断有小例子来帮助学生理解，使学生更容易掌握知识。
2. 邓丹丹：华中师范大学的优秀教师，上课时注重从生活出发引导学生思考问题，注重概念教学，可以帮助学生更好地理解物理概念和物理规律。
3. 李瑾：北京师范大学的优秀教师，教学经验丰富，善于用简单易懂的语言解释复杂难懂的知识点，还经常分享一些自己的科研经历和经验，鼓励学生大胆提问。
此外，还有许多其他优秀的物理老师，每个人对他们的评价可能都有所不同，建议根据自己的需要和偏好选择合适的老师。
请注意，教学质量因人而异，选择老师时应考虑多方面因素。
很抱歉，我无法对个人的教学风格和效果做出评价。不过，我可以分享一个例题，供您参考：
例题：一物体做匀加速直线运动，初速度为0.5m/s，加速度为0.1m/s^2，求物体在4s内的位移。
这道例题非常基础，适合高一的学生理解。不同的老师可能会用不同的方法来讲解这道题，例如：
1. 有些老师可能会从基本的概念开始，先讲解匀加速直线运动的概念，再讲解位移的概念，最后再根据这些概念来求解这道题。
2. 有些老师可能会直接根据位移公式求解，这样可能会更简洁一些。
3. 有些老师可能会引导学生思考加速度和速度之间的关系，从而得到更深入的理解。
