高一物理常用的单位换算有以下一些：
1. 速度单位换算，如米/秒（m/s）与千米/小时（km/h）的换算。
2. 重力单位换算，如牛顿（N）与千克力（kgf）的换算。
3. 时间单位换算，如秒（s）、毫秒（ms）、微秒（μs）之间的换算。
4. 长度单位换算，如米（m）、厘米（cm）、毫米（mm）、微米（μm）、千米（km）之间的换算。
5. 质量单位换算，如千克（kg）、克（g）之间的换算。
此外，还有一些加速度、距离、力等物理量的单位换算也常用到。请注意，在进行单位换算时，要保证所使用的单位都正确、统一，才能保证换算的正确性。
题目：已知重力加速度g = 9.8m/s^2，请问1s内物体下落的高度是多少？
解答：根据自由落体运动公式 h = 1/2gt^2，其中t = 1s，可得到物体在1s内下落的高度为：
h = 1/2gt^2 = 1/29.81^2 = 4.9m
所以，在1s内物体下落的高度为4.9m。
希望这个例子可以帮助你理解高一物理的单位换算。
