宿迁马陵中学高一物理课程可能包括但不限于以下内容：
力学部分：
1. 运动学：匀速直线运动、变速直线运动、运动图像等。
2. 受力分析：如何分析物体的受力情况，包括重力、弹力、摩擦力等。
3. 牛顿运动定律：牛顿第一定律、第二定律和第三定律。
4. 动量定理和动量守恒定律。
5. 能量守恒定律。
热学部分：可能涉及温度、热量、热力学第一定律等内容。
光学部分：光的直线传播、反射、折射等现象。
电学部分：可能包括库仑定律、电场强度、电势能等知识。
请注意，以上内容可能因教材版本、学校教学安排等因素而有所不同。建议咨询学校老师或者查看具体教学计划以获取更准确的信息。
题目：一个物体从高为H的平台上以初速度V0水平抛出，求它在空中运动的时间。
解答：
1. 根据平抛运动的规律，物体在水平方向上的位移为：
x = V0t
2. 物体在竖直方向上的位移为：
y = 1/2gt²
3. 物体在空中的运动时间为：
t = sqrt(2H/g)
所以，物体在空中运动的时间为sqrt(2H/g)。
这个例题主要考察了平抛运动的基本规律，通过求解水平和竖直方向上的位移，进而求出运动时间。你可以根据这个解答来过滤掉其他与时间计算无关的内容。
