高一物理下学期的教学安排可以包括以下内容：
1. 匀变速直线运动的研究：包括自由落体运动和竖直上抛运动的研究，匀变速直线运动的规律及应用。这部分内容涉及较多公式和概念，需要通过练习巩固。
2. 相互作用：包括重力、弹力、摩擦力的讲解，以及重力、弹力、摩擦力的计算方法，如力的合成、分解等。这部分内容需要学生理解概念，并通过实验和实例来加深理解。
3. 牛顿运动定律的应用：包括应用牛顿运动定律解决问题的方法和技巧，以及平衡态和平衡力的讲解。这部分内容需要学生掌握基本的解题步骤和方法，并通过练习来巩固。
4. 曲线运动：包括曲线运动的概念、速度方向、向心力的来源等基本概念和原理的讲解，以及平抛运动和圆周运动的研究。这部分内容需要通过实例和实验来加深理解，并通过练习来巩固。
5. 动量：包括动量的定义、冲力的定义、动量定理的讲解和应用，以及碰撞和反冲现象的讲解。这部分内容需要学生掌握基本概念和原理，并通过练习来巩固。
6. 实验：包括验证力的平行四边形定则、探究弹力和弹簧伸长的关系、探究加速度与力、质量的关系等实验，以及用打点计时器测速度等实验。这些实验需要学生掌握实验原理、实验步骤、数据处理等基本技能。
此外，还可以安排一些课堂讨论、小组合作等活动，以培养学生的思考能力和团队协作能力。同时，要注重学生的个体差异，因材施教，根据学生的实际情况和能力水平进行有针对性的教学。
题目：一个质量为5kg的物体，在水平地面上受到一个大小为20N的水平外力作用，从静止开始运动，物体与地面之间的动摩擦因数为0.2，求：
1. 物体受到的摩擦力大小和方向；
2. 物体受到的合力大小和方向；
3. 物体运动的加速度大小；
4. 物体在5s内的位移大小。
解答：
1. 根据摩擦力公式 f = μF N ，可计算物体受到的摩擦力大小为：
f = μ(mg - F) = 0.2 × (5 × 10 - 20) = 7N
方向与外力方向相反。
2. 物体受到的合力为 F合 = F - f = 20 - 7 = 13N
方向与外力方向相同。
3. 根据牛顿第二定律，物体的加速度为 a = F合 / m = 13 / 5 = 2.6m/s²
4. 根据位移公式 s = (1/2)at²，可计算物体在5s内的位移大小为：
s = (1/2) × 2.6 × 5² = 32.5m
