高一物理活动方案可以根据学生的兴趣和能力来设计，以下是一些可能的方案：
1. 物理实验活动：组织学生进行一些基础的物理实验，如牛顿第二定律实验，光的折射实验等。这不仅可以帮助学生更好地理解物理知识，同时也能提高他们的动手能力和实验技能。
2. 物理知识竞赛：设计一系列的物理知识问题，组织学生进行竞答，以此方式来帮助学生更好地理解和记忆物理知识。
3. 物理趣味小项目制作：鼓励学生利用物理知识进行一些小制作，比如自制小天平，弹力小车，橡皮绳牵引器等。这不仅可以帮助学生将物理知识应用到实际中，同时也能提高他们的创新和解决问题的能力。
4. 物理电影赏析：选择一些与物理相关的电影，如《星际穿越》、《盗梦空间》等，在观看后组织学生进行讨论，理解电影中的物理原理。
5. 物理史话活动：组织学生了解一些物理学家及其贡献，比如伽利略、牛顿等，通过了解物理历史，增强学生对物理学科的兴趣。
6. 生活物理：引导学生观察生活中的物理现象，比如为什么汽车轮胎是黑色的？为什么在寒冷的冬天，从室外进入室内眼镜会起雾？然后组织学生讨论这些现象背后的物理原理。
7. 创新设计大赛：鼓励学生提出自己的物理创新设计，比如新型的节能灯、环保的交通工具等，这不仅可以锻炼学生的创新思维，同时也能激发他们对物理的探索欲望。
以上活动可以根据实际情况进行适当的调整和补充。在组织活动时，要确保学生有足够的时间和空间进行思考、讨论和实验，以便他们能够充分理解和掌握物理知识。
当然可以，这里是一个高一物理活动方案中的例题，它主要关注的是运动学和动力学的基本概念：
题目：计算物体在斜面上的运动
一、活动目标：
1. 学生能够理解斜面上物体的运动规律。
2. 学生能够应用牛顿运动定律来解释和解决实际问题。
二、活动准备：
1. 一块斜面（可以用黑板擦或书桌代替），上面放置一个小球或物体。
2. 纸笔或笔记本电脑用于计算和记录。
三、活动步骤：
1. 首先，向学生们解释运动学的基本概念，包括速度、加速度、位移等。
2. 引导学生们讨论并理解牛顿第一和第二定律，即力是如何影响物体运动的。
a. 一个物体被放在一个斜面上，受到一个向下的力（例如重力）。如果斜面的角度变化，物体将如何移动？它的速度和加速度会发生什么变化？
b. 如果在这个物体上加一个推力，物体的运动状态会发生什么变化？
c. 改变推力的方向，物体的运动状态又会如何变化？
4. 给学生们足够的时间进行计算和讨论，然后邀请他们分享他们的答案。
5. 老师对答案进行点评，并解释为什么他们的答案是正确的（或为什么不是）。
6. 最后，总结并强调运动学和动力学的基本概念以及它们在实际问题中的应用。
这个例题涵盖了运动学和动力学的基本概念，适合高一的学生进行讨论和计算。通过这个活动，学生们可以更好地理解和应用这些基本概念。
