高三物理网课推荐网站有：
简单学习网、乐学高考、高三网校、好老师好课程、洋葱数学、新东方在线、知能高考、阿凡题、学而思网校、高等数学网和常春藤网校。
哔哩哔哩（up主资源）、高途课堂、洋葱学园、小破站（纪录片聚集地也有很多网课视频）。
此外，高三物理网课还可以选择在一些社交平台上查找，如QQ、微信等。
请注意，以上信息仅供参考，因为很多网课平台都会不断更新其课程内容和形式，所以您在选择时最好多渠道了解各平台的信息，选择最适合自己的平台或课程。
很抱歉，由于高三物理网课涉及到的网站众多，我无法直接过滤出具体的网站。不过，我可以向您推荐一些比较知名的物理网课网站，如：
1. 网易公开课上的清华大学慕课：这个平台上有许多由清华大学提供的物理课程，包括理论物理、应用物理、量子力学、热力学与统计物理等。
至于例题，我可以为您提供一道清华大学慕课上的高中物理题目，供您参考：
题目描述：一质量为m的小球从高度为h处自由下落，进入一竖直放置的弹簧，不计其他阻力，求小球压缩弹簧过程中弹性势能的最大值。
这道题目涵盖了高中物理中的重力势能、动能、弹簧弹性势能等知识点，适合作为高三物理的例题。
请注意，这只是一些基本的推荐，实际选择哪个网站还需要根据您的具体情况和需求进行评估。在选择网站时，请确保选择正规、信誉良好的平台，以确保您的学习体验和效果。
