初中提升物理的好方法有以下几点：
1. 认真听讲：在课堂上集中注意力，认真听讲，因为课堂上老师会补充很多有趣的物理实验，这些实验往往具有很强的吸引力，可以激发学生的学习兴趣和热情。
2. 做好笔记：对老师补充的物理笔记做好详细记录，方便以后复习和巩固。
3. 熟记基本概念和规律：对物理概念和规律的理解是学好物理的关键。只有理解了其中的内涵和外延，才能合理运用。因此，在平时的学习中，应该注重概念和规律的积累。
4. 加强练习：通过做题来提高自己的物理水平。在做题的过程中，不仅可以巩固所学知识，还可以拓展新的知识。选择合适的练习册进行学习是一个好方法。
5. 培养解题思维：物理题目的解法很有技巧性，需要培养正确的解题思维。可以多看一些优秀的解题过程，学习其中的思维方式和方法。
6. 观察和动手能力：物理是一门实验性很强的学科，需要学生有足够的观察能力和动手能力。多做一些实验性的题目，可以锻炼这两方面的能力。
7. 定期复习：定期复习所学知识，对所学知识做到心中有数，这样才能在考试中得心应手。
8. 保持良好心态：保持良好的心态，不要因为一次考试成绩不好而失去信心，要相信自己的能力，积极面对学习中的困难和挑战。
总的来说，提升初中物理的学习需要多方面的努力和实践，包括认真听讲、熟记基本概念和规律、加强练习、培养解题思维、提高观察和动手能力、定期复习以及保持良好的学习心态等。
1. 制定学习计划：制定一个详细的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容、复习和练习等。确保每天都有足够的时间来学习物理，并确保在每个学习阶段都有足够的时间来复习和练习。
例题：下周物理考试，制定一个学习计划，包括每天学习物理的时间（如早上起床后、午饭后、晚上休息前），每天复习前一天学过的内容，每天做一定数量的练习题。
2. 理解基础知识：在物理学习中，理解基础知识是非常重要的。不要试图直接跳过基础知识去学习更深层次的内容，否则你会发现自己越来越困惑。
例题：复习电学基础知识（如电流、电压、电阻等）时，尝试自己解释每个概念的含义，并尝试用这些知识解决一些简单的题目。
3. 多做练习：练习是提高物理成绩的关键。通过做大量的练习题，你可以更好地理解概念，并提高解题技巧。
例题：尝试做一些不同类型的物理题目（如选择题、填空题、计算题等），并确保在练习中不断反思和总结。
4. 寻求帮助：如果你在物理学习中遇到困难，不要害怕寻求帮助。你可以向老师、同学或家长寻求帮助，或者参加一些辅导班。
例题：如果你在电学部分遇到困难，不要害怕向同学或老师寻求帮助。他们可以给你一些有用的建议或解释一些复杂的概念。
希望这些建议可以帮助你提升物理成绩！
