运动的描述说课主要包括以下几个方面：
1. 运动性质：描述运动的类型，如匀速直线运动、加速运动、减速运动等。
2. 运动方向：描述物体运动的方向和速度，包括速度大小和方向的变化情况。
3. 运动轨迹：描述物体运动的轨迹形状和变化，包括直线、曲线、折线等。
4. 运动时间：描述物体运动的时间长度和持续时间，以及运动过程中的时间间隔和周期性变化。
5. 受力情况：描述物体受到的力和作用效果，包括重力、摩擦力、弹力等。
6. 运动状态变化：描述物体运动状态的变化，如速度变化、加速度变化等，以及这些变化的原因和影响。
7. 运动规律：描述物体运动的规律和公式，包括牛顿运动定律、动量守恒定律等。
8. 运动安全：讨论运动中的安全问题，包括运动器材、场地、防护措施等。
以上是运动的描述说课的主要内容，需要根据具体的教学目标和教学内容进行适当调整和补充。
题目：小明以6米/秒的速度沿着直线跑道跑步，跑了5秒钟后，他距离起点有多少米？
解析：
1. 已知跑步速度为6米/秒。
2. 已知跑步时间为5秒。
3. 根据速度乘以时间等于距离的公式，可计算出小明距离起点的距离：
距离 = 速度 × 时间 = 6 × 5 = 30米
总结：小明跑了5秒钟后，他距离起点有30米。在描述运动时，我们可以使用简单的词汇来描述跑步的速度和时间，从而快速准确地得出答案。
