高中描述运动的内容主要包括以下几个方面：
1. 机械运动：这是最简单、最基本的运动形式，包括匀速直线运动、变速直线运动、曲线运动等。
2. 参考系：描述运动时，选取的参考物体。可以选择不同的参考系，观察到的运动形式会有所不同。
3. 速度和加速度：速度描述了物体运动的快慢和方向，而加速度则描述了速度的变化快慢和方向。
4. 匀速圆周运动：物体绕着圆心作匀速曲线运动的轨迹为圆周的运动。
5. 自由落体运动：物体在重力的作用下，从静止开始竖直下落的运动。
6. 平抛运动：物体以一定的初速度沿水平方向抛出，仅受重力作用，其运动轨迹为抛物线的运动。
7. 动量定理和动量守恒定律：描述运动时，也常涉及到动量的变化，因此需要理解动量定理和动量守恒定律。
8. 功和能的关系：高中阶段还涉及到功和能的关系，包括动能定理、机械能守恒定律等。
以上就是高中描述运动的主要内容，这些概念和规律对于理解和解决运动相关的问题非常重要。
题目：描述一个篮球运动员的投篮动作。
答案：
一个篮球运动员正在进行投篮。他站在三分线外，双脚稳稳地站在地上，身体微微前倾，双手持球，眼睛紧紧盯着篮筐。他深吸一口气，然后猛地将球推了出去。球在空中划过一道优美的弧线，最后准确无误地落入了篮筐。整个动作一气呵成，显示出他高超的技巧和出色的身体素质。
希望这个例子能够帮到您！
