物质运动的描述包括以下几种：
1. 机械运动：物体位置的变化，是物质的最基本运动形式，在地球上其他运动形式都是在这一运动基础上衍生出来的。
2. 热运动：热运动是指物体内部分子或原子的无规则运动，这种运动不仅发生在我们身边的气体和液体中，而且固体分子的热运动在实验中也可以观察到。
3. 化学运动：化学运动是指由化学反应引起的分子组成的变化。
4. 生命运动：生命运动是由生物体中活跃的化学反应构成的复杂而有节奏的运动形式。
5. 空间运动：空间运动是描述物体位置随时间变化的规律。
以上就是物质的各种运动形式，它们共同构成了丰富多彩的世界。
物质运动的描述的一个例题是：
一辆汽车在公路上行驶，它是一个物质运动。这个运动描述了汽车从一个位置移动到另一个位置的过程，体现了物质的运动和变化。
