高中光的折射事例有：
1. 插入水中的筷子，看起来向上弯折。
2. 潜水员在水中看岸上的物体。
3. 鱼儿在清澈的水里面游动，可以看得很清楚。然而，沿着鱼去抓它时，它却向模糊的地方游去了。
4. 阳光透过茂密的树叶缝隙射下来。
5. 平静的水面，映出了岸边的树木倒影。
6. 俗语说“立竿见影”、“杯弓蛇影”等亦属于光的折射成像。
7. 隔着玻璃瓶看里面的水，觉得里面的水浅了。
以上现象都与光的折射有关。
例题：水中的筷子变弯
现象解释：当光从一种介质射向另一种介质时，由于光的折射，光的传播方向会发生改变。例如，当光线从空气射入水中时，会发生折射，使得筷子看起来像是弯的。
实验器材：
1. 一把筷子
2. 一碗水
3. 一个小镜子
4. 激光笔
实验步骤：
1. 将筷子插入水中，观察并记录下筷子在水中的折射现象。
2. 将小镜子放入水中，观察并记录下镜子的反射现象。
3. 将激光笔对准镜子，观察并记录下光线的反射现象。
实验结果：
1. 筷子在水中的部分看起来是弯的，这是由于光的折射现象。
2. 镜子表面发生了反射，光线被反射回激光笔的方向。
实验结论：
这个实验展示了光的折射和反射现象。在水中，光线的传播方向发生了改变，使得筷子看起来像是弯的。而镜子表面的光滑使得光线被反射回去，我们可以在一定距离外看到反射的光线。
解题过程：首先，我们准备一个透明玻璃杯，装满水，然后将一支筷子插入水中，使用光源照射筷子，观察筷子的形状是否发生了变化。我们发现筷子的形状确实发生了变化，看起来像是弯曲的。这就证明了我们的推测是正确的，确实是光的折射造成了这种现象。
答案总结：通过这个实验，我们验证了光的折射现象的存在，并能够解释日常生活中很多看似神秘的现象。例如海市蜃楼、鱼在浅水处看起来向上游等都是由于光的折射造成的。因此，我们需要对光学现象有足够的认识和理解，才能更好地解释和利用这些现象。
