光的折射和反射都有以下现象：
光的折射现象有：插入水中的筷子弯曲，水中的物体看起来离我们更远，插入水中的泳镜看起来向上拱等。
光的反射现象有：光线射到两种介质的分界面时，部分光线返回原来介质中，部分光线进入第二个介质，反射光线与入射光线在分界面的两侧且与入射光线法线在同一平面上。
此外，镜面反射和漫反射也属于光的反射现象。镜面反射是入射光平行时，反射光也平行，但因为反射面光滑，所以镜面反射是朝一个方向进行。而漫反射是入射光射向不同的方向，反射光向不同的方向，因为物体表面粗糙，所以可以向各个方向反射。
以上信息仅供参考，建议查阅专业书籍或者咨询专业人士。
例题：在游泳池边观察池水时，会发现池水的深度处有一条鱼在游动，而旁边的物体却变得较浅。请解释这个现象，并指出这是光的反射还是折射现象。
