高中物理动力学公式包括：
1. 动量：$p = mv$
2. 动量守恒定律：$p_{合}=m_{1}v_{1}+m_{2}v_{2}$
3. 动能：$E_{k} = \frac{1}{2}mv^{2}$
4. 机械能守恒定律：$E_{p1} + E_{k1} = E_{p2} + E_{k2}$
此外，高中物理动力学还包括牛顿第二定律、运动学公式等。如果您需要更多信息，建议请教高中物理老师或查阅相关书籍。
题目：一质量为5kg的物体在水平地面上受到一个大小为20N的水平外力作用，求物体的加速度。
解析：
已知：物体质量为m = 5kg，水平外力为F = 20N
根据牛顿第二定律，物体的加速度为：
F = ma
其中，a为加速度，单位为m/s²。将已知数值代入公式，可得：
$20 = 5 \times a$
解得：a = 4m/s²
所以，物体的加速度为4m/s²。
v² = v0² + 2ax
其中，v为末速度，v0为初速度，a为加速度，x为位移。将已知数值代入公式，可得：
末速度v = at = 4m/s² × t
其中t为时间，单位为s。将已知数值代入公式，可得：
$v = 4 \times t$
解得：t = 1s
所以，物体在1秒末的速度为4m/s。同时，物体在1秒内的位移为x = 1/2at² = 2m。
